نخستین رابطه نوزاد با دنیای خارج از طریق لمس کردن حاصل می شود. لمس کردن نوزاد تاثیر بسزایی در ارتباط عاطفی، احساس امنیت و اعتماد او به محیط اطرافش دارد. کودکانی که از سوی پدر و مادر با محبت لمس می شوند؛ احساس آرامش بیشتری دارند. والدین می توانند با ماساژ دادن و تماس های محبت آمیز با نوزاد خود، به او ابراز محبت کنند و از همان ابتدا به شکل گیری اعتماد به نفس او کمک کنند.

ماساژ کودک یک راه شگفت انگیز و موثر برای برقراری ارتباط با اوست. نوزادان خیلی زود متوجه خواهند شد که این تماس های ملایم نشان دهنده عشق و علاقه اطرافیان به آنهاست.
دکتر پیروی با اشاره به اینکه ماساژ کودک اعتماد به نفس و اطمینان را در انجام وظایف والدین بالا می‌برد، گفت: استفاده از این روش مهارت‌های والدین در امر مراقبت از نوزاد را افزایش داده و تقویت می‌کند و سبب اعتباربخشی نقش والدین می‌شود.
وی استرس والدین شاغل را برای برقراری ارتباط مناسب با نوزاد مضر دانست و گفت: استرس پدر و مادران سبب کاهش میزان برقراری ارتباط با نوزاد می‌شود.
ماساژ نوزاد به ترشح هورمون پرولاکتین از هیپوفیز مادر و به ترشح شیر کمک می‌کند و سبب پرورش و ارتقای حس مادرانه می‌شود.
وی با تاکید بر اینکه ماساژ هم در حیطه روانی اجتماعی و هم در رشد فیزیکی و فیزیولوژیکی برای نوزاد و والدین فواید بی‌شماری دارد، گفت: اثرات ماساژ مختص نوزادان سالم نیست بلکه در نوزادان کم وزن و زودرس که به مراقبت و اهمیت بیشتری نیاز دارند نیز سودمند است.
این متخصص کودکان خاطرنشان کرد: نوزادان کم وزن به علت شرایط خاص و بستری بودن در بخش‌های مراقبت‌های ویژه، دچار محرومیت از لمس و حس مادری می‌شوند ولی با لمس و ماساژ این کمبود جبران می‌شود.
لمس نوزاد عصب واگ وی را تحریک و فرآیندهای هضم را فعال می‌کند. تحریک این عصب منجر به افزایش هورمون رشد و سپس تحریک حرکت رشد و فعالیت ترشحی معده‌ای و روده‌ای می‌شود و ترشح انسولین را افزایش می‌دهد.
وی تصریح کرد: نوزادانی که تحت تحریک لمسی حرکتی قرار می‌گیرند و ماساژ داده می شوند ، وزن‌گیری بهتری دارند و این در حالی است که در مقدار مصرفی شیر و یا کیلوکالری دریافتی افزایشی مشاهده نمی‌شود.

گروه سرگرمی ROZANEH

 


اثرات ماساژ در نوزاد
این متخصص کودکان در خصوص فواید ماساژ نوزاد گفت: ماساژ موجب دلبستگی بیشتر و محکم‌تر بین والدین و فرزند می‌شود و این ناشی از تعامل و صمیمیتی است که بین والدین و فرزند به وجود می‌آید.
پیروی با بیان اینکه ماساژ نوزاد ناراحتی و درد ناشی از دندان درآوردن و تجمع گاز در روده‌ها و دردها را تسکین می‌دهد، گفت: این امر با تقویت عضلات اطراف دهان و تحریک سیستم گوارشی و از طرفی تحریک اشتها، وزن‌گیری را سرعت می‌بخشد.
وی گفت: ماساژ از طریق تحریک پوست، سیستم عصبی نوزاد را تحریک و میلین‌دار شدن اعصاب را تسریع می‌کند و تکامل سیستم عصبی را افزایش می‌دهد. از طرفی با تحریک و ترشح اندروفین‌ها در مغز سبب ایجاد آرامش در نوزاد می‌شود.
این متخصص کودکان گفت: ماساژ سبب ارتقای عملکرد سیستم ایمنی و در نتیجه افزایش مقاومت در برابر بیماری‌های عفونی می‌شود.
پیروی گفت: ماساژ نوزادان میزان تنفس را کمتر و عمیق‌تر می‌کند و سبب تهویه موثرتر و روان شدن ترشحات موکوسی می شود و به خروج ترشحات کمک می‌کند.
وی با اشاره به اینکه به دنبال تحریکات لمسی، آگاهی و جهت‌یابی نوزاد تقویت می‌شود، گفت: ماساژ سبب خواب عمیق و طولانی در نوزاد می‌شود و خلق و خوی او را در بیداری بهبود می‌بخشد.
نوزادانی که ماساژ را دریافت می‌کنند قادرند بهتر با استرس‌های وارد شده کنار بیایند و اثرات آن را کاهش دهند.

 

گروه سرگرمی روزنه

 

قواعد ماساژ نوزاد

ده دقیقه ماساژ دو تا سه بار در هفته، به اعتقاد سازی بین مادر و کودک، جلوگیری از بیماری ها و ارتباط برقرار کردن بین آنها کمک می کند.با توجه به نبودن قانون خاصی برای ماساژ کودک، بهترین زمان برای انجام این کار زمان بیداری و با نشاطی کودک است. ماساژ باید از روش های مختلفی مانند ماساژ جلوی بدن شامل دست ها و پاها، سینه، شکم، ساق پا، ران و ماساژ پشت بدن، پشت پاها و ماساژ سر و صورت انجام بگیرد.برای این کار می توان از روغن های نارگیل، آفتابگردان، زیتون، بادام، انگور استفاده نمود.

وقتی بخش اصلی ماساژ را بر جلو، پشت و سر و صورت انجام دادید به حرکات کششی بپردازید. در این زمان ماهیچه‏ های کودک گرم شده و آرامش پیدا کرده بنابراین می‏توانید اعضای بدنش را بکشید و مفاصل را به آرامی حرکت دهید. این کشش‏ها به انعطاف بدن کودک شما کمک می‏کند. برای این بخش از کار روزمره ‏تان، کودک را به پشت بخوابانید. به گونه ‏ای که پاهایش به طرف شما باشد. بیشتر کودکان از کشیده شدن اعضای بدنشان، خصوصاً وقتی با سرو صداهای خنده ‏آور همراه باشد لذت می‏برند.

 

کشش دست‏ها : 
پشت مچ دست‏های کودک را با انگشتانتان بگیرید و شست‏هایتان را در کف دست‏ها و یا روی مچ او قرار دهید دست‏های او را به طرفین، به موازات شانه و با زاویه قائمه نسبت به بدن به آرامی بکشید، تا صاف شوند. چند لحظه آنها را در این حالت نگه دارید. 


کشش پاها:
هر یک از مچ‏های پای کودکتان را، با یک دست بگیرید. آن گاه ساق‏ها را روی هم قرار دهید سپس با یک دست خود، ساق‏ها و زانوها را به طرف شکم جمع کنید. به طوری‏که انگشتان پا نزدیک کشاله ران قرار گیرند. با حرکاتی آرام روی پاها فشار بیاورید و آنها را به طرف شکم برانید. بعد از چند حرکت آرام جای پاها را عوض کنید و این کار را چند بار تکرار کنید.


چرخاندن دست‏ها به طرف بالا:
دست‏‏ها را به بیرون و طرفین، همان طور که در مرحله اول انجام دادید بکشید. در حالی که بازوها را در این حالت نگه داشته‏اید، دست‏ها را به طرف سر ببرید تا از آرنج خم شوند. ساعدها و بازوها نسب به هم باید زاویه قائمه داشته باشند. در طول ماساژ، دست‏ها باید روی حوله قرار گیرند.


چرخش دست‏ها به طرف پایین:
بدون تغییر حالت بازو، ساعدها را در فضا بالا بیاورید تا مچ‏های هر دو دست بالای آرنج‏ها قرار گیرد. سپس آنها را به طرف خودتان پایین بیاورید. ساعدها باید به موازات بدن قرار گیرد و کف دست باید روی حوله باشد. مراحل سه و چهار را چندین بار تکرار کنید.


کشش دست و پا به ترتیب:
کشش اعضای بدن: مچ دست چپ کودک را در دست راستتان نگه دارید و مچ پای راستش را در دست چپتان. هم دست و هم پا را به آرامی و با زاویه‏ای اندک نسبت به هم بکشید تا دست‏ها و پاها نسبت به بدن یک خط مورب را تشکیل دهند. در این حالت چند ثانیه دست‏ها و پاها را نگه دارید. سپس مرحله دوم را انجام دهید. ارتباط چشمی بین شما و کودکتان، شما را در رشد عزت نفس او سهیم می‏کند. پس تا آنجا که امکان دارد این ارتباط را تقویت کنید (در طول ماساژ فرصت‏های بسیاری برای ایجاد ارتباط به وجود خواهد آمد).


پیچ و تاب دادن به دست و پا همراه باهم:
پای راست را نزدیک کشاله ران سمت چپ بیاورید، به صورتی که پاشنه پا نزدیک کشاله راست قرار گیرد. دست چپ را نیز به طرف کشاله ران سمت راست درست در بالای ران بیاورید. از خم بودن زانو باید مطمئن شوید کودک را چند لحظه در این حالت نگه دارید و سپس مرحله سوم را انجام دهید.

تا کردن دست و پا:

دست چپ کودکتان را مستقیم به طرف کشاله ران سمت چپ، پایین بیاورید. پای راست او را نیز به صورتی که پاشنه پا رو به بالا باشد به طرف شانه چپ ببرید. اگر پای کودکتان به شانه نمی‏رسد. با زور این کار را انجام ندهید. ولی تا آنجا که کودک احساس راحتی می‏کند. آن را به شانه نزدیک کنید. مراحل یک تا چهار را با دست و پای طرف چپ تکرار کنید و بعد همین کار را دوبار بر روی دست و پای مقابل نیز انجام دهید.


اتمام حرکات ماساژ:
ماساژ چرخش، با تمام کف دست، در طول بدن: دست راستتان را روی شانه راست کودکتان قرار دهید با استفاده از تمام کف دست، به طور مورب، قفسه سینه و شکم را تا کشاله ران چپ ماساژ دهید در حالی که انگشتانتان زیر پای اوست و شستتان روی پایش قرار دارد این حرکت را به طرف پایین تا مچ پای چپ ادامه دهید. قبل از اتمام این مرحله دست چپتان را روی شانه چپ کودکتان قرار دهید. این حرکت را به طور مورب تا انگشتان پای راست. و در جهت عکس تکرار کنید. این کار را دوبار انجام دهید. از حرکت‏های جارویی محکم استفاده کنید تا دست‏هایتان تمام مدت با بدن کودکتان تماس داشته باشد.

 

روزنه آنلاین

 

این نکات را از یاد نبرید

- دقت کنید که سطحی که کودک را روی آن قرار می دهید خیلی نرم نباشد که بدن نوزاد در آن فرو برود.
- هرگز کودک بیمار، خصوصا نوزاد تب دار را ماساژ ندهید. در آغوش گرفتن آنها در این شرایط برایشان آرامش بخش تر است.
- هیچگاه نوزاد تازه غذا خورده را ماساژ ندهید زیرا ممکن است استفراغ کند. البته ماساژ نوزاد گرسنه هم موجب بیقراری او می شود.
- زمانی که کودک تمایل به بازی دارد از ماساژ دادن او پرهیز کنید زیرا زیر دستان شما آرام نمی گیرد.
- مدت زمان ماساژ می تواند بین ۵ تا ۱۵ دقیقه ادامه داشته باشد که این بستگی به تمایل نوزاد دارد.

 

گروه سرگرمی ROZANEH

منبع : روزنه آنلاین